这几天，《滚蛋吧！肿瘤君》正在电影院火热上映，网友们纷纷被女主人公熊顿感动得不要不要的，然而熊顿的不幸遭遇也为我们敲响了警钟，“肿瘤君”好像无时无刻潜伏在我们周围，那么我们该如何远离“肿瘤君”呢？普华医院，专注脑科治疗已20年，凭借多年脑科诊疗经验，今天我们就给大家讲讲，如何让“胶质瘤君”滚蛋吧！
■什么是脑胶质瘤
脑胶质瘤是起源于脑胶质细胞的一类脑肿瘤。脑胶质瘤有多种类型，其中星形细胞瘤最多，其次为胶质母细胞瘤，再后依次为髓母细胞瘤、室管膜瘤、少枝胶质瘤、松果体瘤、混合胶质瘤、脉络丛乳头状瘤、未分类胶质瘤及神经元性肿瘤，医学一般将脑胶质瘤分为四级，级别越高，恶性度越高。脑胶质瘤是颅内最常见的恶性肿瘤，约占全部颅内肿瘤的40-50%。
■脑胶质瘤有哪些种类
星形细胞瘤
1.良性星形细胞瘤。此瘤生长缓慢，病程较长。肿瘤位于幕上的病例多，以头痛及癫痫为首发症状，精神疲惫乏力次之，面肌及肢体肌力减退又次之，颅内压增高出现较晚。肿瘤位于小脑半球的患者出现头昏眩晕，活动减少，步态不稳定及肢体的共济失调颇为多见。
2.间变型(恶性)星形细胞瘤。此瘤生长迅速，临床症状较重，以头痛、颅内压增高及局灶性神经功能障碍为主。
3.胶质母细胞瘤。起病较突然，病情进展快，以神经功能障碍为最早症状。之后相继出现头痛及颅压增高。约1/3的患者有癫痫发作，部分患者有明显智力减退，表情淡漠，反应迟钝，认识障碍及记忆衰退。
4.多型性黄色星形细胞瘤。多见于青少年及儿童。
5.室管膜下巨细胞性星形细胞瘤。有时可造成脑积水。
6.毛细胞性星形细胞瘤。病程较为缓和。临床表现可根据不同肿瘤的部位略有不同，可见头痛、颅内压增高、脑积水等，少数患者可有抽搐。位于前视路的肿瘤病例临床特征为单侧突眼伴视力损害及斜视。脑干部肿瘤病例可表现为头晕、患侧脑神经麻痹及对侧轻偏瘫，也有以脑积水表现为主者。
少支胶质瘤
病程长，除颅内压增高症状外常有继发性癫痫发作。
室管膜瘤及间变型室管膜瘤
表现取决于肿瘤发生部位。主要症状有头痛、恶心、呕吐、眩晕、颈后部疼痛、行走不稳定等。
混合型胶质瘤
■脑胶质瘤生长在脑组织哪些部位
脑胶质瘤可生长在脑组织内任何部位，常见于额叶、颞叶、其次为小脑、脑室系统等部位。
■脑胶质瘤的常见临床表现
1.颅内压增高症状：如头痛、头晕、恶心、呕吐、视力减退等。
2.局部压迫症状：不同位置和大小的肿瘤往往有不同的表现形式和特点，如肢体活动和感觉障碍、语言功能障碍、癫痫发作和精神症状等。
■哪些检查可以发现脑胶质瘤
头颅CT及MRI检查可以发现多数脑胶质瘤，尤其是核磁共振检查可以清晰地看到肿瘤与周围正常组织的区别，并判断肿瘤的大小和位置，为治疗提供有效地帮助，最终确定诊断还需要手术取出肿瘤组织，进行病理检查。
■哪些人应警惕胶质瘤
最易侵袭中年人
脑胶质瘤是最为常见的中枢神经系统原发肿瘤。据统计，我国脑胶质瘤占颅内肿瘤的35.2%-61.0%，平均49.7%，年发病率为3-6人/10万人，是原发性脑瘤中发病率最高的肿瘤。专家表示，脑胶质瘤的发病率男性明显高于女性，比例大约为2-3比1，最容易袭扰中年人，高发年龄在45—55岁。这部分人正好是社会及家庭的中坚力量，因此对社会及家庭的破坏性非常大。尽管脑胶质瘤的发病率在全身肿瘤中并不属高发，但由于其治疗难度非常高，致残、致死率也很高。正因为如此，掌握相应的脑胶质瘤的科普知识，对于及时发现并选择正确的治疗方法、降低其复发率和死亡率就显得尤为重要。
使用手机青少年应控制
虽然手机的使用与脑胶质瘤之间的关系目前没有定论。专家指出，在可能的情况下平时最好减少手机的使用时间。尤其应当注意的是，青少年和儿童由于正处于生长发育中，耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，他们在使用手机时，脑部吸收的辐射比成年人更高，因此未成年人更应注意使用手机的时间和频率。另外，精神紧张、生活压力大也是这种恶性疾病的诱发因素之一。
头痛、恶心、呕吐等要小心
专家提醒，脑胶质瘤在发生之初，通常没有典型的症状。随着肿瘤的不断增大，除了会因颅内压增高而表现出头痛、呕吐、视力减退、复视、癫痫发作和精神症状等之外，还会由于脑组织受肿瘤的压迫、浸润、破坏所产生的局部症状，比如有的患者可能出现说话不利索、吞咽困难、肢体协调出现问题等。这是由于发病部位不同，导致的局部症状不同。
■五大要点预防胶质瘤
1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。
2.少吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3.要用良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4.不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，防止病从口入。
5.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
■预防胶质瘤吃什么好
1.西洋菜
也称水田芥、豆瓣菜，在我国南方地区比较常见，比如广东、广西，一年四季都可以吃到，尤以从初冬到春末品质最佳。英国研究证实，豆瓣菜富含抗氧化物质，能够杀灭自由基，锻炼前吃，能增强健身效果。
2.绿色的白菜
属十字花科，含丰富维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维，以及钙、磷、铁等矿物质，能增强免疫力，还可排毒。
3.甜菜
甜菜根富含有益心脏健康的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质，可降压降脂。
4.牛皮菜
牛皮菜是甜菜的另一个品种，甜菜讲究吃根，而牛皮菜讲究吃叶。不过，他们的营养特点十分类似，甜菜叶含有大量膳食纤维、维生素C及甜菜红等抗氧化物质，不仅能减少体内炎症，还可降低脑瘤风险。
5.菠菜
菠菜含有大量β胡萝卜素、铁，也是维生素B6、叶酸和钾的极佳来源。研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，菠菜中富含的抗氧化剂和维生素K，有激活大脑功能、强化骨骼的作用。
近年来，我们一直在用各种方法对付胶质瘤君。由吴秀波、海清等人主演的《心术》，第一次展示了神经外科医生工作，让大家了解了脑外科医生的工作，尽管剧中渗透了大量的情感故事，但在我们工作中没有出现过。当穿上工作服查房开始，我们就变成了胶质瘤君的克星，只是很少能将这份经历记录下来罢了。希望也能有部电影叫做“滚蛋吧胶质瘤君”，也来讲讲与脑胶质瘤做斗争的故事。
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