现代人在脑力或体力过度劳累之后，常会产生过劳反应，出现头痛、头昏、嗜睡、注意力不集中、失眠等症状。
但这些症状短暂，通常经过充分休息后，即可迅速恢复常态。也正因为如此，这些疾病往往没有引起大家的注意。而等到发展严重的时候，才想起去求医问药，耽误了最佳的治疗时期。
案例
施先生是一个工程师，头晕头痛已经困扰了他好几年了。一开始出现头晕头痛的情况，他以为是因为睡眠不够，熬夜太多导致的。
但是经过一段时间的改善后，病情并没有得到缓解，他不得不去药店买止疼药，吃了药就不痛了，但是停药又开始痛。
就这样反复几年后，施先生的情况越来越差，失眠，疲倦，记忆力减退，注意力不集中，工作效率低下，最后把工作也弄丢了。
医院检查得出，施先生是由神经衰弱引起的头晕头痛。
神经衰弱是以慢性疲劳、情绪不稳、神经功能紊乱，并出现易于兴奋和易于疲劳或衰竭，同时伴有睡眠障碍的一种神经症。当然，并不仅仅只有“神经衰弱”才会引起头晕头痛，还有很多疾病也能导致相似的症状。
易引起头晕头痛的原因
1、高血压
当我们的血压升高时，会出现头晕、头痛的情况，这主要是由于血压升高，导致颅内的压力相应的升高压迫了脑神经造成的。
2、脑部病变
当脑部的供血不足，脑动脉硬化、狭窄或者是脑出血等疾病发生时，会导致脑部组织出现缺血缺氧的情况，也会出现头晕、头痛的表现。
3、外伤
脑部受到撞击或者是二氧化碳中毒等情况发生时也容易出现头晕头痛的症状。
4、颈椎问题
长时间的坐姿不当、玩手机，会使颈部出现颈椎间盘突出、颈椎退行性病变等疾病，当病变压迫到局部的血管、神经等组织时也容易出现头晕、头痛的症状，同时还会伴有颈部活动不利、疼痛的症状。
5、严重贫血
严重的贫血发生时，身体内的血液总量减少，头部的血液供应会相应的也会减少，从而会导致头晕、头痛情况的发生；另外耳部、鼻部的一些病变也可以导致上述情况的发生。
出现以下情况要警惕
1、应警惕颅内感染！
症状：突然头痛，伴有呼吸道，消化道感染的前驱症状。起病时有发热、皮疹。
2、应警惕脑血管疾病！
症状：头痛，有偏瘫，失语，感觉障碍等神经功能缺损的伴随症状或体征。
3、应警惕高血压脑病！
症状：有高血压的病史，在运动或者情绪激动的情况下起病，头痛为搏动性钝痛、头部有紧张感，伴有头晕，低头等头部处于低位的动作会使头痛加剧。
4、警惕脑膜瘤等颅内肿瘤的可能！
症状：反复发作的持续性头痛，服用止痛药无法改善，常伴有视力模糊、行走不稳，甚至恶心呕吐等颅内压增高的症状。
天麻可改善头疼头晕
《本草纲目》中称：“天麻乃定风草，故为治风之神药。”天麻药性甘平质润，主归肝经。
可息风止痉，通络止痛，为治疗肝阳上亢、风痰上扰所致头痛眩晕之要药。（多表现为胀痛或重浊疼痛，累及眼目，并伴有眩晕、胸闷、恶心呕吐、面红目赤、急躁易怒、口干口苦、失眠多梦、或腰膝酸软等症状）
注意事项
1、天麻的用量控制在3~10克。
2、天麻不宜久煎。
3、天麻放置通风干燥处，防蛀。
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